SURMONTER LES CONFLITS RELATIONNELS LE COEUR EN PAIX

 Voici donc un des derniers livres écrits par Colette PORTELANCE dont j'ai envie de vous partager un petit extrait :

"Nos besoins psychiques et spirituels fondamentaux, qui sont les mêmes pour tous les êtres humains de la planète, sont au coeur du fonctionnement intérieur de chacun d'entre nous. C'est lorsqu'ils ne sont pas satisfaits que nous nous défendons et blessons les autres et, inversement, c'est aussi parce que nous nous défendons quand nous sommes blessés que ces besoins restent insatisfaits.

Bien que nos réactions défensives soient normales quand nous souffrons psychologiquement, elles restent nos principales sources de tourments dans nos tempêtes relationnelles. Aussi, tant que nous demeurons inconsciemment défensifs et que nous restons tournés vers nos déclencheurs extérieurs quand nous sommes blessés par eux, tant que nous voulons les changer, avoir raison ou prouver notre valeur, nous entretenons notre faiblesse et notre manque de confiance en nous-mêmes et en notre potentiel créateur, quelles que soient les apparences. De plus, nous cultivons la tempête plutôt que de trouver la paix en nous et dans la relation.

Une personne peut paraître sûre d'elle-même, timorée ou angélique extérieurement, elle n'en est pas moins fragile à l'intérieur quand elle est blessée tant et aussi longtemps qu'elle ne prend la totale responsabilité de ses souffrances et qu'elle ne choisit pas de prendre soin elle-même de ses besoins d'être aimée, reconnue, libre et en paix."