dimanche 29 mars 2020

Soutien à l'écoute

Bienvenue à toutes et à tous.
 
Pour les personnes qui en expriment le besoin, je vous offre, ainsi que plusieurs de mes collègues Thérapeutes en Relation d'Aide, des temps d'écoute gratuits pour vous aider à mieux traverser cette période que nous vivons tous.
 
Ces séances d'une demi-heure peuvent se faire par Skype, WhatsApp ou téléphone.
 
Pour prendre rendez-vous :

 fennenberger@gmail.com ou 06 84 03 56 07
 
De tout cœur avec vous.

Prenons soin les uns des autres !        💛💗💗💜

mardi 17 mars 2020

Fermeture provisoire du cabinet

Suite aux diverses mesures relatives à la lutte contre la propagation du virus Corid-19, mon bureau est fermé jusqu'à nouvel ordre.
 
Seules les séances de thérapie par Skype ou par téléphone restent disponibles.
 
 
Vous pouvez me contacter soit par mail (fennenberger@gmail.com), soit par téléphone (06 84 03 56 07).

 
 
La santé de chacune, chacun, de tous me tient à cœur.
Je vous souhaite de prendre soin de vous et de votre entourage dans ces circonstances particulières.

vendredi 6 mars 2020

Jeudi 12 mars

 
Notez la date !

JEUDI 12 MARS DE 11H à 20H

Je souhaite vous faire découvrir mon cabinet dans lequel je pratique tous les jeudis.
Cela sera l'occasion de se rencontrer, d'échanger et de vous faire découvrir l'approche avec laquelle je travaille, autour d'un chaleureux café / gâteaux.

Annie FENNENBERGER
Thérapeute en Relation d'Aide ANDC

40 rue Raymond Poincaré à NANCY
1er étage

mercredi 22 janvier 2020

Thérapeute en Relation d'Aide selon l'ANDC ?

Quel est le domaine de compétences du Thérapeute en Relation d'Aide (TRA) selon l'Approche Non Directive Créatrice (ANDC) ?

C'est avant tout la RELATION, la relation à soi et la relation aux autres.

Mais encore ?

Vous souffrez d'un manque de communication avec votre entourage, de difficultés relationnelles
Vous n'arrivez pas à vous affirmer par manque de confiance
Vous avez une mauvaise image de vous-même, vous souffrez d'un manque d'estime, vous vous jugez, vous ne vous aimez pas...
Vous n'arrivez pas à faire des choix, à prendre des décisions...
 
Vous vivez un deuil qu'il soit récent ou passé, et vous sentez que ce deuil n'est pas fini, la charge émotionnelle est encore très intense et souffrante. C'est une véritable blessure relationnelle !
 
Vous avez besoin de mieux vous connaitre et développer votre liberté d'être en relation authentique avec vous-même et vos proches.

Et ?

Ce que je vous propose c'est de:
- pouvoir mettre des mots sur vos émotions, sur ce que vous ressentez 
- prendre conscience de vos fonctionnements relationnels insatisfaisants ou défensifs
- permettre de mieux vous accueillir, vous accepter dans toutes les dimensions de votre être, avec vos forces et vos fragilités
- retrouver du pouvoir sur votre vie pour plus de satisfaction dans vos relations importantes
- vous choisir et vous créer

Comment cela se passe t'il ?

Chaque séance dure 1 heure.  
Il m'est vraiment à cœur de vous offrir une écoute respectueuse, bienveillante et chaleureuse. Faire l'expérience d'être écouté sans jugement  est déjà une première étape qui permet de mieux s'accepter.

C'est un chemin que je vous propose de faire en relation avec moi pour vous aider aussi à accueillir et reconnaitre vos forces et vos fragilités, pour découvrir toutes vos ressources personnelles et vos potentiels créateurs.

Un chemin vers plus d'amour de soi, de liberté et d'authenticité !

Et là je cite Colette PORTELANCE dans son livre La communication authentique

"S'accepter, c'est construire à partir de la réalité de ce qu'on est, non à partir de l'idéal qu'on voudrait être.  (...) C'est un cheminement intérieur qui ne se mesure pas, qui ne se compare pas, mais qui se vit et qui fait goûter le bonheur de l'autocréation et de la création par la relation intime"


Pour me contacter :
Téléphone : 06 84 03 56 07
Mail :  fennenberger@gmail.com

Les thérapies se font soit à mon bureau, soit par Skype ou téléphone.

lundi 18 novembre 2019

VIVRE LA GRATITUDE EN RELATION

ou MOTIVER ET SE MOTIVER PAR LA VALORISATION ET LA GRATITUDE


les 22 et 23 février 2020 à VILLERS LES NANCY

Vous voulez en savoir un peu plus sur ce bel atelier qui sera donné par Maguelone BOE, cliquez sur le lien ci-dessous :

http://www.magueloneboe.com/index.php/articles/36-vivre-la-gratitude-en-relation.      
 
Maguelone Boé
www.magueloneboe.com
Facebook/magueloneboe

mardi 22 octobre 2019

Motiver et se motiver par la valorisation et la gratitude

 

ATELIER DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL


les 22 et 23 février 2020 au Domaine de l'Asnée à Villers les Nancy

Animé par Maguelone BOE
Thérapeute en Relation d'Aide selon l'ANDC et formatrice au Centre de Relation d'Aide de Montréal et en Europe.

Dire merci est l'une des premières choses que l'on apprend aux enfants, car cela fait partie du processus de socialisation : le vivre ensemble. Mais dire merci, bravo, j'ai confiance en toi.... va bien au-delà du lien social. Cela permet de répondre à un besoin fondamental de l'être humain : le besoin de reconnaissance. Se sentir vu, estimé, encouragé, soutenu et propulsé par les personnes qui nous entourent et qui comptent pour nous, répond à ce besoin. Par la suite, cela permet de Se reconnaitre, SE valoriser et faire grandir l'amour de soi.
Au cours de cet atelier, nous verrons ce qu'est une reconnaissance et une valorisation juste et réellement constructive pour soi et pour ceux qui nous entourent. Nous apprendrons à faire la différence entre propulser quelqu'un et l'exagération dans le positivisme qui au contraire fragilise l'estime de soi. Nous parlerons du mythe qui sous-tend que de se valoriser c'est se vanter. Nous expérimenterons des outils pour favoriser l'appréciation et la fierté de qui nous sommes et de ce que nous faisons de notre vie pour, par la suite, motiver les autres par la valorisation et la gratitude.
L'atelier propose des enseignements théoriques, des exercices, des moments de réflexion personnelle, en échange à deux et en groupe.

mercredi 27 février 2019

Hommage à Gamin


Au revoir Gamin...

Gamin est arrivé il y a un peu plus de 15 ans rejoindre Flack et Gazelle.

Un peu sauvage, il s’est progressivement familiarisé au contact des humains et a trouvé sa place au sein du petit troupeau. Il a su accueillir Linette, la dernière arrivée.

Il y a une dizaine d’années, il a contracté la maladie de Lyme. Il en a gardé des séquelles, dont l’articulation bloquée d’un pied et qui le faisait plus ou moins boiter. Ce qui a fait dire à une petite fille qui passait sur le chemin en demandant ce qu’il avait : « Il est comme moi, il a un pied bot ». Malgré cela, il s’est montré toujours courageux, démontrant une volonté de vivre extraordinaire, s’adaptant à son handicap. Depuis quelques mois il s’est beaucoup affaibli, et à la mi-décembre il n’arrivait plus à se lever seul. C’est à l’aide d’un tracteur et de sangles que nous devions le verticaliser. L’épreuve devenait trop dure pour lui, comme pour nous. Il nous a quitté ce 26 décembre 2018 pour un au-delà…

Gamin, cheval de trait de race ardennaise, était impressionnant de par sa taille et sa corpulence. Alliant force et douceur, il apportait sécurité et réconfort à ceux qui en avaient besoin. On aimait passer la main dans sa belle crinière. Et sa moustache à la Laurel et Hardy nous faisait rire. Nous avons vécu avec lui de sacrés bons moments ! Je me souviens d’une dame d’une maison de retraite, un peu chancelante. Je l’avais installée sur une chaise à côté de Gamin. Elle savait l’apprivoiser par ses caresses délicates, et lui s’abandonnait en posant sa tête sur ses genoux. Ce qui me frappait dans ces moments de relation c’est la confiance et la tendresse mutuelles qui se dégageaient d’eux. Moments magiques…

Aujourd’hui je le pleure, nous le pleurons. Sa présence physique nous manque. Mais il reste bien présent dans nos cœurs et nos âmes.

Deux garçons de 4 et 5 ans,  lui ont rendu ces petits, mais précieux témoignages :
Jean en le dessinant avec un gros cœur et plein de couleurs tout autour,

René en lui souhaitant « Une bonne santé au paradis ».

 

Oui, Gamin bonne santé au paradis et

 merci pour tout ce que tu nous as donné.